สิ่งที่คุณสามารถปรุงเป็นอาหารกลางวันได้อย่างรวดเร็ว - สูตรอาหารแสนอร่อยพร้อมรูปถ่าย

ซุปสลัดหม้อตุ๋น - ที่นี่คุณจะได้พบกับสูตรอาหารกลางวันที่ดีที่สุด รวดเร็วอร่อยจากส่วนผสมง่ายๆคุณสามารถปรุงอาหารได้เต็ม รับช่วง!

ที่ความสูงของวันทำงานในประเทศฉันไม่ต้องการที่จะยุ่งอยู่กับเตานาน ๆ ดังนั้นคุณจะมาในสูตรที่มีประโยชน์ "รีบ" ในเวลาไม่กี่นาทีและจากผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายคุณสามารถเตรียมอาหารกลางวันเต็มรูปแบบแสนอร่อยและแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว

สลัดนี้บำรุงมาก แต่ยังเบา ตัวเลือกอาหารกลางวันที่ดีและรวดเร็วสำหรับทั้งครอบครัว เพื่อเตรียมความพร้อมใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ เนย, 3 หัวหอม, กระเทียม 2 กลีบ, อกไก่ 200 กรัม, โยเกิร์ต 2/3 ถ้วย (หรือครีมเปรี้ยว), มายองเนส 1/4 ถ้วย, ผักชีสด, เกลือและพริกไทย

ละลายเนยและทอดหอมใหญ่และกระเทียมจากนั้นเพิ่มอกไก่เทลงในน้ำเพื่อปิดฝาให้สนิท นำไปต้มจนเดือดแล้วต้มประมาณ 15 นาที ใช้ส้อมฉีกเนื้อเป็นชิ้น ๆ ในขณะที่ปรุงอาหารไก่ทำน้ำสลัดผสมโยเกิร์ตและมายองเนสสับหัวหอมและผักชี ผัดน้ำสลัดชิ้นไก่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปล่อยให้สลัดเย็นเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

ในจานนี้คุณสามารถเพิ่มอกไก่หรือไส้กรอกปกติ แต่สูตรที่ง่ายที่สุดคือผัก ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ เนย 1-2 st.l. น้ำมันพืชหัวหอม 1/2 กรัมถั่วงอกบรัสเซลส์ 150 กรัมกะหล่ำปลีขาว 100 กรัมแครอท 100 กรัมขูดมันฝรั่งบด 400 กรัมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ละลายเนยให้ร้อนหัวหอมทอดจนนิ่ม เพิ่มถั่วงอกบรัสเซลส์สับและกะหล่ำปลีขาว, แครอท, เกลือเล็กน้อยและพริกไทยและผักต้มจนนิ่ม เพิ่มน้ำซุปข้นในกระทะและผสมกับผักเกลือและพริกไทย กดผักเบา ๆ เพื่อยัดไส้พวกเขาและทอดจนด้านล่างเป็นสีน้ำตาล เทน้ำมันรอบ ๆ ขอบกระทะ ใช้ฝาปิดแบบกว้างเพื่อหมุนหม้อตุ๋นแล้วทอดอีกด้านหนึ่ง ตัดหม้อปรุงอาหารเป็นชิ้น

ซุปนี้อาจแทนที่หลักสูตรที่สอง สำหรับการเตรียมอาหารคุณจะต้องมี wieners 500 กรัม (ไส้กรอกหรือไส้กรอกใด ๆ ), 1 หัวหอม, 3 บวบ, ข้าว 1 ถ้วยสำเร็จรูป, น้ำซุปไก่ 5 แก้ว (หรือน้ำ) น้ำมันพืช, เกลือและพริกไทย

ตัดไส้กรอกเป็นชิ้นแล้วทอดในกระทะลึกในน้ำมัน เอาไส้กรอกทอดและใส่หัวหอมทอดจนนิ่ม เพิ่มบวบหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในหัวหอมปิดฝาและเคี่ยวสักพักจากนั้นใส่ไส้กรอกลงในผัก ต้มอีกเล็กน้อยแล้วใส่ข้าวที่ปรุงไว้ล่วงหน้าผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเทลงในน้ำซุป นำซุปไปต้มปรุงอาหารเล็กน้อยเพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

แพนเค้กกรอบหอมกรุ่นอร่อยมากกับซอสครีมและซอสเขียว ในการทำฟริตเตอร์ประมาณ 30 ฟองใช้เวลา 3-4 ไข่ขนหัวหอมสีเขียว 4 ชิ้นผักชีบด 1/2 ถ้วยชีสขูด 1 ถ้วยชีส 6 ถ้วยซังข้าวโพด 6 ก้อนแป้งประมาณ 1 ถ้วยน้ำมันพืชเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

ตัดเมล็ดจากซังข้าวโพด - คุณควรได้รับประมาณ 3 ถ้วย พับเค้กลงในชามขนาดใหญ่ตีไข่ 2 ฟองใส่หอมใหญ่สับผักชีชีสและแป้ง 1/3 ถ้วย เกลือและพริกไทย ผัดแป้งด้วยมือของคุณและถ้าจำเป็นให้เพิ่มไข่อีก 1 ฟองและแป้ง 1/3 ถ้วย แป้งไม่ควรเป็นของเหลว แต่ไม่หนามากและแพนเค้กสำเร็จรูปไม่ควรแตกเป็นชิ้น ทอดในน้ำมันร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง เสิร์ฟพร้อมซอสหรือครีมเปรี้ยว

สำหรับมื้อที่ 4 ของสลัดที่อร่อยและน่าพึงพอใจนี้คุณจะต้องมีมันฝรั่งขนาดเล็ก 1 กิโลกรัม, 3 ช้อนโต๊ะ เนยแถบเบคอน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์, โยเกิร์ต 1/4 ถ้วย (หรือครีมเปรี้ยว), 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดเป็นเม็ด, ก้านคื่นฉ่าย, ขนหัวหอมสีเขียว, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทย

ต้มหรืออบมันฝรั่ง - ตามใจชอบ หั่นมันฝรั่งที่เตรียมไว้เป็นชิ้น ๆ แล้วราดด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสม ผสมโยเกิร์ตมัสตาร์ดและเนยเข้าด้วยกันปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผสมส่วนผสมทั้งหมดเกลือและพริกไทยตามต้องการและให้บริการทันที

เกี๊ยวชาวอิตาเลียนเป็นพาสต้าชนิดหนึ่ง และพวกเขาใช้สำหรับทำสลัด ลองทำสลัดแปลก ๆ และทำเซอร์ไพรส์ครอบครัวของคุณ ใช้เกี๊ยว 2 แพคเกจ (ที่คุณชื่นชอบ), มะเขือเทศ 4-5 ลูก, พริกหวาน 2-3 เม็ด, โหระพาหนึ่งใบ, กลีบกระเทียมคู่, น้ำมันพืช, เกลือและพริกไทย

ต้มเกี๊ยวในน้ำเค็มระบายและเย็น ใส่ในชามขนาดใหญ่ใส่มะเขือเทศหั่นลูกเต๋าพริกไทยป่น ในเครื่องปั่นสับใบโหระพากระเทียมและเนยและปรุงรสสลัดด้วยซอส ผสมให้เข้ากันและให้บริการ

มันฝรั่งและชีสอบ

ในการทำหม้อตุ๋นนี้เตรียม 5 มันฝรั่งชีสหนัก 3/4 ถ้วยเบคอน 100 กรัม (หรือเบคอน) หัวหอมใหญ่มัดไข่ 4 ฟองนม 300 มล. เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส

เปิดเตาอบที่ 175 ° C แล้วใส่เนยด้วยเนย ใส่มันฝรั่งฝานที่ด้านล่างโรยด้วยชีสขูดเบคอนสับและหัวหอม ในชามแยกต่างหากผสมไข่นมเกลือและพริกไทยและเทมวลของมันฝรั่ง นำเข้าอบประมาณ 40 นาทีเย็นเล็กน้อยและให้บริการ

ดูวิดีโอ: 23 ชวตการทำอาหารบาทคณจะรก (กันยายน 2019).